Centrum Małego Człowieka

Czym jest wysoka wrażliwość u dzieci?

Niektóre dzieci intensywniej reagują na bodźce z otoczenia – mogą być bardziej wrażliwe na dźwięki, emocje innych ludzi czy zmiany w codziennej rutynie. Wysoka wrażliwość u dzieci to cecha, która sprawia, że maluchy odczuwają świat głębiej i intensywniej niż ich rówieśnicy.

Dzieci wysoko wrażliwe często wykazują:
🔹 Silne reakcje emocjonalne (łatwe wzruszanie się, szybkie przechodzenie od radości do smutku)
🔹 Nadwrażliwość na dźwięki, światło, dotyk lub zapachy
🔹 Trudności w radzeniu sobie z nowymi sytuacjami i zmianami
🔹 Głęboką empatię i intuicję w relacjach międzyludzkich
🔹 Szybkie męczenie się nadmiarem bodźców

Jak rozpoznać, czy Twoje dziecko jest wysoko wrażliwe?

Jeśli Twoje dziecko:
✔ Unika głośnych miejsc i hałasu
✔ Mocno przeżywa emocje innych i szybko się wzrusza
✔ Szybko się męczy w grupie, potrzebuje czasu na samotność
✔ Przejawia perfekcjonizm i duży lęk przed porażką
✔ Ma trudności z zasypianiem i intensywnie reaguje na stres

…może należeć do grupy dzieci wysoko wrażliwych. Warto pamiętać, że nie jest to zaburzenie, ale cecha temperamentu, która wymaga odpowiedniego podejścia wychowawczego i wsparcia.

Jak wspierać dziecko wysoko wrażliwe?

✅ Zadbaj o spokojne i przewidywalne środowisko – wrażliwe dzieci źle reagują na chaos i nagłe zmiany
✅ Unikaj nadmiernej ilości bodźców – hałas, tłum czy migające światła mogą powodować stres
✅ Pomóż dziecku radzić sobie z emocjami – ucz nazw emocji i sposobów ich wyrażania
✅ Nie zmuszaj do interakcji społecznych – pozwól dziecku stopniowo budować relacje
✅ Chwal za wysiłek, a nie tylko za efekt – wrażliwe dzieci często mają wysokie oczekiwania wobec siebie

Wysoka wrażliwość a wsparcie specjalistów

W niektórych przypadkach dzieci wysoko wrażliwe mogą potrzebować wsparcia psychologa dziecięcego lub terapeuty. W Centrum Małego Człowieka Kielce oferujemy pomoc w zakresie:

🔹 Terapia psychologiczna dla dzieci – wsparcie w radzeniu sobie z emocjami
🔹 Trening Umiejętności Społecznych Kielce (TUS) – nauka budowania relacji i wzmacnianie pewności siebie
🔹 Integracja sensoryczna Kielce – pomoc dzieciom, które intensywnie odbierają bodźce zmysłowe

Gdzie znaleźć pomoc dla dzieci wysoko wrażliwych w Kielcach?

Jeśli Twoje dziecko wykazuje oznaki wysokiej wrażliwości i potrzebuje wsparcia, zapraszamy do Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Kielce. Nasz zespół specjalistów pomoże dobrać odpowiednie metody wsparcia, aby Twoje dziecko mogło w pełni rozwijać swój potencjał.

📞 Skontaktuj się z nami i umów konsultację!

---

Słowa kluczowe

wysoka wrażliwość u dzieci, dzieci wysoko wrażliwe, psycholog dziecięcy Kielce, poradnia psychologiczno-pedagogiczna Kielce, terapia dla dzieci Kielce, jak wspierać dziecko wysoko wrażliwe, trening umiejętności społecznych Kielce, integracja sensoryczna Kielce.